View Details Summary
FIT FOR LIFE is a Fitness Classes facility helping members reach their fitness and performance goals. Book a session online and start training with experienced coaches.
Definicija Cross treninga: “Constantly varied, high-intensity functional movement.”<br><br>Trening traje 60min i sastoji se od:<br>5 min - generalno zagrijavanje<br>10 min - vježbe mobilnosti<br>30 min - vježbe snage <br>10 min - kondicijski elementi i kardiovaskularna izdržljivost <br><br>Trening je prilagođen za početnike sa iskustvom u teretani i srednje napredne vježbače
60 min · 12 slotsNatjecateljski program priprema za hibridne utrke kao što je Hyrox
60 min · 8 slots